Quatre plantes sont particulièrement réputées pour favoriser le sommeil : réunies dans Graines de sommeil, elles jalonnent les quatre étapes d’une bonne nuit !

Se détendre

La Passiflore est réputée pour balayer le stress et les angoisses et permettre ainsi de se détendre avant de se mettre au lit.

S’endormir

Le Houblon est utilisé depuis la nuit des temps pour apaiser l’agitation et favoriser l’endormissement.

Un sommeil profond, réparateur…

Par son action hypotensive et sédative, l’Aubépine contribue à améliorer la qualité du sommeil, pour une vraie sensation de repos.

… Et sans réveil

La Camomille contribue également à l’endormissement et aide à limiter les réveils nocturnes en procurant un sommeil profond et serein.

Conseil d'utilisation : 3 gélules par jour de préférence 2 à 3 heures avant le coucher.

Composition :

Pilulier de 60 gélules d’origine végétale

Marque : Graine Sauvage

  Produit certifié FR-BIO-01

Verveine odorante bio

Plante : Lippia citriodora

Partie utilisée : Feuille entière

La feuille de Verveine aide à :

- Soutient la lactation.

- Aide au fonctionnement normal de la vésicule biliaire.

- Contribue aux fonctions du tractus intestinal.

- Aide pendant le cycle prémenstruel.

- Contribue à soulager les symptômes de la ménopause.

- Aide à maintenir la mobilité et la souplesse des articulations.

La verveine odorante est un petit arbuste à tige principale ligneuse, de 1 à 3 m de haut, à feuilles caduques. Ses feuilles lancéolées, terminées en pointe sont vert pâle et disposées par 3. Elles exhalent une forte odeur de citron quand on les froisse.

Les fleurs petites de la Verveine sont de couleur blanche ou mauve pâle, sont groupées en épis lâches de 10 cm de long environ. Elles ne fructifient pas en Europe.

Conseil d’utilisation : En infusion, 1 à 2 g (1 à 2 cuillères à café) de feuilles de verveine dans une tasse d'eau chaude après les repas.

Sachet kraft de 50g

Produit issu de l'Agriculture Biologique

Marque : Le Comptoir de Véronique, produit de qualité bio, traçabilité assurée.